柔軟與放鬆所撐起的身體說話空間．
與週三晚上的家教學生上課的質地與節奏格外細緻，因目前主要關注點是讓她慢慢打破身體慣性與僵直感．
反覆練習時，好幾次，我問她：「妳有感覺到自己的大腿非常僵直，整個膝蓋鎖住且常常打直地在做動作嗎？」她總說：「沒感覺．」
我決定放下舞蹈動作練習，帶著她從最最基礎的身體律動開始，好一會兒，才又重拾舞蹈動作練習．忽地，她說：「老師，我現在才突然感覺到原來膝蓋其實要稍微彎曲，重量往後放，身體比較輕鬆舒服，然後整個做動作的感覺會比較順，很不一樣！」
聽到這話，我大大鬆了一口氣！很真心地說：「恭喜妳！妳身體的僵硬終於慢慢開始鬆動！妳已經向前跨了很大一步了！」
她點點頭，說：「有啊！我發現自己整個身體比剛開始上課的時候要放鬆柔軟許多！」
呵！學跳舞的第一個階段其實更是細緻地認識自己的身體，拉近與身體間的距離，身體的柔軟放鬆才有可能因為得到關注而稍稍被擴大，屬於身體自由說話的「空間」才可能因這份柔軟與放鬆而被撐開來呀！
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